בספר זה ימצא מענה כל מי שנפשו חפצה להגביר את האומץ על הפחד, לשלוט בכל תרחיש ופנייה

הפחד ואהבה אלו שני המנועים הגדולים בחיים – הם יכולים להניע אותנו אחורה כל הזמן ולכיוון הלא נכון, ומאידך הם יכולים להניע אותנו למקום הכי גבוה שאליו נרצה להגיע בחיים. ואני נותן לך את הבטחתי כי ביום שתדע לשלוט בפחדים שלך – אתה תנצח ותמריא לגבהים שלא ידעת שאתה מסוגל להגיע.

איך אני יודע?

יום אחד החלטתי מתוך כאב, סקרנות, רצון לעזור לעצמי ובלבול, לצאת למסע מרתק, שדרך אגב,  לא הסתיים עד היום.

יצאתי למסע חוצה גבולות של חקירות, שאלות ואינסוף לימודים של חקר הנפש. מזה עשור שנים שאני רודף בתשוקה אחר שאלת המיליון: “איך לשלוט על הפחד ולא להישלט על ידו?” לעשות שימוש במשאב היקר הזה שנקרא אומץ ושיגרום לי לרקוד עם הפחד.

בספרי ‘כשהפחד לא משחק’, אני מתאר מעבר לסיפור האישי פרט אחר פרט את הנוסחה להצלחה, ומה היה קורה אם הפחד לא היה שולט בחיינו. בספר מתואר עוד כיצד להצליח ולייצר מוטיבציה להצלחה, ואני מבטיח לכם חיי אושר אחרי קריאה ולמידה בספר. כמובן רק במידה תיישמו את הכללים פנימה, תתחילו לעבוד על פיהם ותראו את שאתם מקבלים את החיים מחדש.

ספר זה נותן לכם הצצה קטנה לחיי ופותח בפניכם עולם גדול של ביטחון ואומץ להיות אמיץ – זאת התשוקה הנפלאה בעולם.

אינני בא להבטיח לכם חיים ללא מכשולים ופחדים – אלא לתת לכם כלים שיקלו עליכם את ההתמודדות איתם ולהבטיח כי באמצעות יישומם תוכלו לשלוט בהם.

אני מזמין אתכם להצטרף אלי למסע שמכונס בספר, שבמהלכו אקח אתכם צעד אחד צעד לחיים מלאי אומץ במקום פחד, החלטות במקום ספקות.

ינון איבגי

מייסד מכללת ינון איבגי, מרצה ומנטור להעצמה ולפיתוח האישיות, מומחה בין-לאומי לתקשורת בין-אישית אפקטיבית, מטפל בכיר בשיטת NLP-ERE, מנחה הורים ומפתח קורס הדגל DWF – לרקוד עם הפחד. העביר הרצאות לאלפי תלמידים ברחבי העולם, שכבר צועדים בדרך להצלחה, למימוש היעדים ולשינוי משמעותי – וסמכות מובילה בתחום הפסיכולוגיה של המנהיגות. מחבר הספרים “עוד נשימה אחת” ו-“ERE – ללא פסיכיאטרים וללא IQ”, רב המכר “סודות ההצלחה בתקשורת”, “הכשרת מטפלים רגשיים לדור העתיד”.

פתח דבר

ספר זה עוסק בפסיכולוגיה החברתית האנושית בכלל ובתקשורת הבין-אישית בפרט. נכללו בו מחקרים רבים, ישנים וחדשים, הנוגעים לנפש האדם ולתקשורת הבין-אישית. מחקרים אלה שופכים אור על פעולות הנפש הקטנות ביותר, המשפיעות עלינו מדי יום.

תחום נפש האדם הוא תחום מיוחד ומרגש בעיניי. במהלך השנים שבהן אני עוסק בתחום צברתי ניסיון רב וטיפלתי מדי יום ביומו בקליניקה שלי באנשים רבים הסובלים ממגוון רחב של בעיות בתקשורת. גיליתי כי אנשים רבים מאוד חווים קשיים בתקשורת – יש שמתקשים להביע את עצמם, יש שחשים שלא בנוח במצבים חברתיים מסוימים, יש שמתקשים לפתוח בשיחה ויש שאינם יודעים כיצד לסיימה. קשיי תקשורת נמנים עם הבעיות הגדולות ביותר שיש לאנשים בחיי היום-יום. אך נוסף על יצירת בעיות בחיים, קשיים אלה הם מחסום רוחני. ולמעשה, המפתח למחסום הרוחני הזה הוא שיפור יכולת לתקשר. אין לי ספק שלימוד רזי התקשורת הבין-אישית יפתור את רוב הבעיות והאתגרים שבני האדם מתמודדים איתם ויש ביכולתו לשפר את איכות חייהם מקצה לקצה.

הספר שלפניכם נכתב במיוחד כדי שכל אדם שיקרא בו באופן מעמיק יוכל ללמוד לשפר את יכולותיו בתקשורת הבין-אישית. החומר מתאים לכל אדם מכל מגזרי האוכלוסייה בארץ. ככל שתקראו בספר, החומר ייטמע בתודעתכם וישפר את גישתכם לתקשורת הבין-אישית וכן את התנהגותכם.

תקשורת בין-אישית כוללת תקשורת מילולית ותקשורת לא-מילולית. מובן שלכישורים וליכולות התקשורת יש משמעות רבה להצלחה בחיים. כישורים אלה מוגדרים כשילוב בין היכולת להעביר מאדם לאדם ובאופן מוצלח מידע, כוונות, רצון או רגש, ובין היכולת להבין אותם נכון. וממילא לא היינו מייחסים חשיבות כה רבה ליכולת התקשורתית לולא היו בינינו הבדלים משמעותיים במימוש פוטנציאל היכולת הזו במלואו.

כישורי התקשורת הבין-אישית, הן התקשורת המילולית והן התקשורת הלא-מילולית, חיוניים להתנהלות בריאה ונכונה בחיים המקצועיים, בחיי החברה ובחיי המשפחה, כלומר ביחסים עם הילדים, עם ההורים, עם האחים והאחיות או עם בן או בת הזוג. כאשר הפוטנציאל הזה אינו ממומש, וכאשר לאי-המימוש הזה יש מחיר ממשי, רצוי לפנות למומחה בתחום זה כדי ללמוד לשפר את כישורי התקשורת.

לדינמיקה לא בריאה של תקשורת בין-אישית, מילולית ולא מילולית, יכולות להיות סיבות רבות ושונות. חלקן תלויות לא רק באדם עצמו וברקע שלו אלא גם באנשים שאיתם הוא בא במגע. כדי לטפל בה כראוי, יש לאבחן נכון את הסיבות, ולהתאים את אופן הטיפול.

הספר שלפניכם הוא מעין עזרה ראשונה לטיפול בתחום התקשורת הבין-אישית. אתם מוזמנים לגלות מדוע אנשים מבצעים מחוות שונות בשפת הגוף, ללמוד כיצד לזהות ולהבין את כל סוגי המסרים שעוברים דרך שפת הגוף ולהפיק כלים שישמשו אתכם בחיי היום-יום.

ספר זה חולל שינוי גדול בתחום התקשורת הבין-אישית בקרב אנשים רבים. כדי שתצליחו גם אתם ללמוד וליישם את החומר, מומלץ ללמוד את השיעורים לפי הסדר ולסכם לעצמכם את המידע החדש.

הסודות להצלחה טמונים בספר הזה, והם יעזרו לכל אדם אשר חפץ בה – החל מראשי ישיבות וכוללים, דרך בעלי מקצוע כמו אנשי מכירות, מטפלים ומתווכים, ועד הורים, זוגות צעירים ורווקים. כולכם יכולים ללמוד לזהות ולהבין את הצרכים המיוחדים של העומדים לפניכם, גם אם הם ינסו להסתירם מכם.

העיסוק בשפת גוף בפרט ובתקשורת בין-אישית בכלל הוא שליחות מיוחדת במינה עבורי, מכיוון שיש לה השפעה רבה בעולם הנפש ובעולם הממשי. אני מאחל לכם לימוד פורה ומהנה, ומקווה שתפיקו ממנו תועלת רבה.

בברכה,

ינון איבגי