מילות הנפש

הספר מילות הנפש כתוב כאסופת טקסטים אישיים העוסקים באתגרי החיים השונים. הוא נולד בעקבות מפגש הכותבת עם אוכלוסיות שונות במהלך המסע המקצועי והאישי שלה לאורך שנים כעובדת סוציאלית, מטפלת ומדריכה. כל קורא, בין אם הוא מטפל בתחום הרגשי והנפשי, בין אם הוא אדם העובר מסע אישי פנימי, יוכל למצוא בספר תובנות להמשך הדרך ולצמיחתו הפנימית במסע חייו.

"זוהי אומנות לדעת להגיע לנפש האדם דרך מילים, והאומנות שלך ניכרת בטקסטים המדהימים הללו"
(מירי יפרח, בעלת בית הספר Nlp creative school)

"ספר זה מהווה מראה של הנפש ומדייק בביטויים ומילים את הרגעים הכל כך עדינים, פרטיים ואינטימיים במשמעותם העמוקה ביותר"
(דורית בלשן רדעי, עו"ס קלינית ופסיכותרפיסטית)

"ההיכרות העמוקה עם נפש האדם (המורכבת והדואבת), תובנותיה ורגישותה של המחברת שזורות כחוט השני לאורכו של כל הספר"
(מירב הראל, מלווה תהליכי ריפוי וסופרת)

ד"ר גלית גז (Ph.D.), בוגרת תואר ראשון ושני בעבודה סוציאלית ודוקטור לפילוסופיה מטעם אוניברסיטת חיפה ובוגרת לימודי CBT מבוסס מיינדפולנס במרכז שילוב; מטפלת, מדריכה וּמרצה, מנחה סדנאות וימי עיון. עוסקת בין השאר בשילוב כלים יצירתיים בתהליכי הטיפול וההדרכה, יוצרת קלפים השלכתיים" – קלפי להבה" ו"קלפי מים".

מילות הנפש הוא ספרה הראשון של גלית גז ומהווה הצצה לעולמו הפנימי ולנפשו של האדם.

חיפשתי שירים
חיפשתי שירים לרפא את הנפש,

שירים שיעזרו לי לעזור לאחרים.

חיפשתי שירים המכווננים פנימה,

שירים שיעזרו לי לעזור להבין.

חיפשתי שירים עם עומק וּמשמעות,

שירים עם עוצמות ותובנות.

חיפשתי שירים שיחברו לרגשות,

שירים עם הצצה לנצנוצי המחשבות.

וּבתוך החיפוש מצאתי

שירים

בתוכי.

images.jpg
שירים יכולים להדהד את התחושות ואת המחשבות שלנו, לסייע לנו להמליל את החוויה, להוות מקור להזדהות ולתחושה שאנחנו לא לבד. כך נאפשר לגיטימציה לרגשות שלנו.