מחקרים מדעיים מוכיחים שתזונה נכונה בגיל הצעיר מחזקת את מערכות הגוף, מפחיתה את שכיחותן של מחלות הילדות ומונעת מחלות כרוניות בגיל המבוגר. תזונה נכונה משפרת גם את רמת הקשב והריכוז, מעלה את מנת המשכל, מונעת התפרצויות של זעם ואלימות, משרה רוגע ושלווה ותורמת להצלחה בלימודים ובחברה.
ספר עדכני זה נוֹעד להיות מדריך שימושי המלמד את ההורים כיצד להאכיל את תינוקם במזון ביתי, בריא וחיוני, ובעיקר טעים לחיך. העצות השימושיות שבספר יסייעו להורים להכין בעצמם ארוחות טריות ומזינות לתינוק בפשטות ובמהירות ועל ידי כך להימנע ככל האפשר ממזונות מתועשים לא-בריאים.
הספר מלווה את האם החל מתקופת ההיריון ועד הגעת התינוק לגיל שנה וחצי. הוא מציג הסברים מלאים מדוע מזונות טבעיים מקטינים את הסיכון לאלרגיות למזון, מונעים בעיות נפוצות במערכת העיכול ומסייעים בחיזוק המערכת החיסונית של התינוק והודות לכך מונעים מחלות ילדים ודלקות חוזרות ונשנות. הקניית הרגלי אכילה נכונים החל מסיום תקופת ההנקה היא צעד חשוב ביותר, היות שהיא תורמת ומעודדת הרגלי אכילה בריאים שילוו את ילדכם לכל חייו.
בספר תמצאו:
על מחברת הספר
ז'קלין רובין היא תזונאית ומחנכת קנדית מנוסה. ז'קלין היא המייסדת של המכון HealthyCheeks (לְחָיַיִם בריאות)
שמתמחה בטיפול תזונתי בתינוקות, בנשים הרות ובילדים. הגישה התזונתית שלה מבוססת על אמיתות מדעיות עדכניות ויוצרת שילוב מיוחד של תפריט בריא ומגוון, המבוסס על מזון טבעי וקל להכנה.
אתר ביבוקס הוקם בכדי לאפשר חווית רכישה נוחה ומהירה לקהל חובבי הספרים.
אנו מציעים מגוון ענק של ספרים בקריאה דיגיטלית באפליקציה או במשלוח עד הבית.
