מבוא
כשהייתי בת תשע, בהקפות שמחת תורה, נשרפתי בגבי מלפיד
בוער. כשנתיים לאחר מכן פרצה שריפה שכמעט כילתה את
ביתי. זמן מה אחר כך התחשמלתי במקלחת ואיבדתי חברה טובה
בתאונת דרכים נוראה בגיל מאוחר יותר. למעשה, כל ילדותי חייתי
במצב הישרדותי ובפחד קיומי.
מסגרת הנישואין שלי קרסה לאחר כעשרים שנות נישואים, כשהיו
לי שלושה ילדים. הרגשתי אבודה וחשבתי שחיי הסתיימו. חיפשתי
במי להיאחז ובמה להיאחז, פניתי לרבנים, למתקשרים ולמטפלים
שונים, ובשל הכעס ורגשי האשמה לא תפקדתי בעבודה ובבית.
מי שחווה משבר בחייו כנראה גם מכיר את ההרגשה הזאת של
נפילה לתהום עמוקה ושחורה ושל אובדן התקווה. הפחד להיות
לבד ולצאת לעולם שיתק אותי, והפסימיות השתלטה עליי.
דמיינתי שאני עוזבת הכול מאחוריי ועוברת לגור עם אמי, חסרת
כול. משכתי את המציאות לחיי ונאלצתי לעזוב את ביתי, לקבל את
חלקי ולוותר כמעט על הכול. דבר חשוב מאוד קרה לי בתקופה
זו: קיבלתי מתנה. הבנתי שאני יכולה לשנות את דרך המחשבה
שלי ואת האופן שאני מזמנת אירועים מכוננים לחיי.
החלק המרכזי והמעניין בסיפורי התחיל ברגע של התגלות.
נקלעתי למשבר עמוק, הייתי חסרת אונים וסבלתי מאכזבות,
מפחדים, מהרגשת קרבנות, מצער, ומכאב עמוק. משפחתי וחבריי
חשבו שאני יוצאת מדעתי ומאבדת את עצמי, אך לבסוף בחרתי
לצעוד קדימה בשבילי החיים. הבנתי שאושרי תלוי רק בי. החלטתי
לצאת למסע לניקוי האמונות והדפוסים המנהלים אותי, ולרפא את
נפשי. ידעתי שאיש לא יוציא אותי לחופשי פרט לעצמי. החלטתי
10 | אורפז לי־אורה הפחדים שלי הם לא אני | 11
להשקיע בפיתוח החשיבה שלי ובאימון תודעתי.
בתקופה הקשה ביותר בחיי מצאתי את עצמי מרימה עט וכותבת.
זו הייתה כתיבה חופשית מלאת תובנות, מהסוג הצומח רק
מכאב עמוק. לאט התחלתי לפענח את שיעורי החיים שחוויתי.
הרגשתי שאני מצליחה לסגור את פרק הקרבנות שהייתי תקועה
בו, והתחלתי לצמוח ולהתפתח. לראשונה הרגשתי סיפוק. ככל
שהתמלאו העמודים, הרגשתי חופשייה יותר ויותר.
מטרתי כעת היא לעזור גם לאחרים להתגבר על קשיים אישיים
ולהפוך אותם לאתגרים ולסיפורי הצלחה.
שמי אורפז לי־אורה. אני מרצה ומלוות תהליכי ריפוי ושינוי
בריברסינג, בתטא הילינג ובתקשור.
אני מאסטר בדמיון מודרך ו־NLP ,ובוגרת קורס מדריכי טרילותרפיה.
בספר הזה אסביר לכם איך אפשר להפוך את המשברים ואת אובדן
הדרך להזדמנות להתפתחות ולצמיחה.
יחד נעבור את קירות הפחד!
נהר החיים זורם
כשאנו מבינים שאיננו יכולים לחזור אחורה.
עלינו למצוא דרך טובה יותר להתקדם הלאה,
השאר
12 | אורפז לי־אורה הפחדים שלי הם לא אני | 13
ואני אמורה לקחת אותם היום. הבוקר הזה, שאני בדרכי לעבודה
לאחר לילה שלם שלא עצמתי את עיניי ממחשבות רבות על
גירושיי ועל העתיד הצפוי לי: מה יהיה עם ילדיי? האם אבריא?
או חלילה האם אני עומדת בפני אשפוז ארוך? אני עלולה להפסיד
את הילדים שלי שגם ככה דועכים לי מול עיניי. הבלתי ידוע הזה
והפחד המדומה הזה מהעתיד שיתקו אותי.
אני מתחילה לקרוא על תופעות הלוואי של הכדורים, ומשתתקת.
הפחד שוב משתלט עליי, מה יקרה אם אקח אותם, יאשפזו אותי?
האם מצבי ייעשה לגרוע יותר? הרי עכשיו, אף־על־פי כל מה
שקורה, יש בי ערנות מסוימת, האם הכדורים יטשטשו אותי?
למרות כל הפחדים והחרדות אני בוחרת לעבור את קיר הפחד
הזה ולהתחיל ליטול את הכדורים.
כבר צהריים, אני מסיימת לעבוד, איני מתפקדת כראוי, תשושה
מאוד ורוצה לישון. כשאני חושבת על איך שנהגתי ברכב באותו
יום, אני מזדעזעת. בדרכי הביתה מחשבות רעות שוב עולות בי,
חוסר הרצון להמשיך לחיות עדיין חזק בתוכי.
ברגע הזה, רגע מכונן בחיי, הרצון הגדול שלי להתנגש בעמוד
התגמד ליד התמונה שראיתי בדמיוני: שלושת ילדיי עומדים אל
מול עיניי. אני בוחרת בחיים!
הטלפון במכונית מצלצל ומקיץ אותי מהחלום. חברה המודעת
למצבי מבשרת לי שהיא קבעה לנו תור אצל מתקשרת הקוראת
בקפה היום בארבע אחר הצהריים. ללא המתנה לכל תגובה
מצדי, היא מנתקת את הטלפון. אני מתייצבת בשעה הנקובה
כמו חיה מפוחדת. אני נכנסת אל המתקשרת המחזיקה את ספל
הקפה שסיימתי לשתות, והיא אומרת לי: ”יש לכם שלושה ילדים,
בגורלך ארבעה ילדים, הוא לא יתגרש ממך, אבל את תתגרשי ממנו
כשיהיה לך ילד בן שלוש“. אני יוצאת ממנה ומרימה את העיניים
לשמים, ושואלת מדוע עליי לחכות אם בכל מקרה אני אתגרש?
האם האדם יכול לשנות את גורלו?
בכניסתי למכונית אני מדליקה את הרדיו באופן אוטומטי, וברקע
תוכנית רדיו על שינוי גורלות של האדם. מה לדעתכם עשיתי?
חייגתי לרדיו מיד, בחוסר מודעות ובמוח נעול מהשפעות שליליות
על מה יחשבו עליי, על מי יקשיב בדיוק ויזהה אותי. לא הרשיתי
למחשבות לעצור אותי, וללא מעצורים בצלצול ראשון אני בשידור
חי. כאן מתחיל מסעי לטיפול ולריפוי נפשי.
מאוחר יותר אני מדמיינת את עצמי עוברת לגור עם אמי לאחר
גירושיי. המחשבה יוצרת את מציאות חיי. עזבתי את ביתי ועברתי
להתגורר אצלה. אני זקוקה לריפוי הנפש. אני מקבלת טלפון
מחברה המחפשת מישהי להתנסות באמצעותה בטיפולים בדמיון
מודרך. אני כמובן מתנדבת מיד להיות המטופלת. מסע טיפולי של
עשרה מפגשים בדמיון מודרך מוביל אותי להירשם ללא היסוס
ללימודי דמיון מודרך ו־ֿNLP .כאן מתחיל המסע שלי וספרי בו־
זמנית.
היקום מקשיב לנו. עלינו ללמוד לבקש, והוא ייחלץ לעזרתנו.
ההזדמנויות נוקשות על דלתנו, האם אנחנו רואים בהן
הזדמנויות או קושי?
אתר ביבוקס הוקם בכדי לאפשר חווית רכישה נוחה ומהירה לקהל חובבי הספרים.
אנו מציעים מגוון ענק של ספרים בקריאה דיגיטלית באפליקציה או במשלוח עד הבית.
