דף הבית > לאכול נכון מהרגע הראשון
לאכול נכון מהרגע הראשון
הוצאה: פוקוס – הוצאה לאור
תאריך הוצאה: 12-2011
קטגוריה: ספרי בריאות ותזונה מבצעים
מספר עמודים: 180

לאכול נכון מהרגע הראשון

         
תקציר

מחקרים מדעיים מוכיחים שתזונה נכונה בגיל הצעיר מחזקת את מערכות הגוף, מפחיתה את שכיחותן של מחלות הילדות ומונעת מחלות כרוניות בגיל המבוגר. תזונה נכונה משפרת גם את רמת הקשב והריכוז, מעלה את מנת המשכל, מונעת התפרצויות של זעם ואלימות, משרה רוגע ושלווה ותורמת להצלחה בלימודים ובחברה.


תזונה נכונה חשובה לכולנו, אך חשיבותה רבה יותר אצל ילדים, מפני שמערכות הגוף שלהם נמצאות במצב של התפתחות וגדילה ומרכיבי המזון הם אבני הבניין שלהם.

חסרים תזונתיים לפעמים אינם נראים מייד לעין, אך הם מובילים להשמנה ולמחלות רבות שניתן למנוע אותן.

ההחלטה על איזה מזון ילדיכם יאכל נתונה בידיכם. האם תרגילו אותו לטעמו של מזון טבעי ובריא, או שתתפשרו על מזון מתועש וחסר מרכיבים תזונתיים?
מחקרים מוכיחים שכאשר ילד גדל בסביבה של אוכל ביתי ובריא, הנטייה שלו בחייו הבוגרים היא להמשיך באותה דרך. לכן, אם תחשפו את ילדיכם למזון בריא בשנות הילדות תעניקו לו חוסן ובריאות לכל חייו.

זהו הספר הראשון בישראל המבוסס על עקרונות התזונה הטבעית (נטורופתיה).
הוא מהווה מדריך שלם להורים הבוחרים בתזונה בריאה לילדיהם מהגיל הרך ועד לבגרות.

מה כולל הספר?

  • הקדמה מפורטת על עקרונות התזונה הבריאה והמלצות להתנהלות יעילה ונכונה במטבח.
  • למעלה מ-100 מתכונים מגוונים, טעימים ובריאים שנוסו על-ידי מחברות הספר וזכו להצלחה בקרב ילדים.  המתכונים אינם דורשים השקעה רבה ומבוססים על מרכיבים זמינים.
  • טיפים ומתכונים למסיבת יום הולדת בריאה.


על המחברות

הילה נוה – תזונאית קלינית טבעית, מומחית במזון צמחי חי (Raw Food) ובעלת ניסיון קליני של שנים בטיפול

בילדים ומבוגרים.

יפה פרנקל – תזונאית קלינית טבעית ומומחית ברפלקסולוגיה, בעלת ניסיון עשיר בטיפול במגוון בעיות בריאות.

מה חשבו הקוראים? 0 ביקורות
המלצות נוספות עבורך
דיגיטלי66 ₪ 55 ₪
מודפס198 ₪ 118 ₪
דיגיטלי33 ₪ 29 ₪
מודפס98 ₪ 59 ₪
דיגיטלי33 ₪ 29 ₪
מודפס98 ₪ 59 ₪
דיגיטלי35 ₪ 20 ₪
מודפס98 ₪ 49 ₪
דיגיטלי35 ₪ 29 ₪
מודפס98 ₪ 49 ₪
עוד ספרים של פוקוס – הוצאה לאור
דיגיטלי 42 ₪
מודפס 78.4 ₪
דיגיטלי 42 ₪
מודפס98 ₪ 78.4 ₪
דיגיטלי 42 ₪
מודפס98 ₪ 78.4 ₪
דיגיטלי 42 ₪
מודפס94 ₪ 75.2 ₪
דיגיטלי 42 ₪
קינדל 41 ₪
מודפס98 ₪ 78.4 ₪
הירשמו לרשימת התפוצה של ביבוקס
Powered by blacknet.co.il