מהן האמונות הבריאותיות שפוגעות בבריאותנו? מדוע המזון הוא התרופה היעילה ביותר? בשאלות אלה עוסק הספרון הזה. הוא נועד לקדם את בריאותנו שלנו ושל כל מי שיקר לליבנו. אתם מוזמנים לקרוא בו ולהפיצו ברבים. ספרון זה מיועד:
על מחבר הספר ד"ר שאול טל (1943) מנכ"ל הוצאת פוקוס, סיים את לימודי הכימיה באוניברסיטה העברית בירושלים ועסק 25 שנה במחקר. עם פרישתו החל לנהל את הוצאת הספרים פוקוס, והפכהּ להוצאת ספרי הבריאות הגדולה בישראל. מאז הוא מפתח שלושה מיזמים להעלאת המוּדעות הציבורית לבריאות:
אתם מוזמנים להתוודע ליוזמות אלה דרך אתר האינטרנט של הוצאת פוקוס, ולהירשם חינם למועדון הלקוחות.
תוכן העניינים
· פתיח אישי · האמונות הבריאותיות שאנו שבויים בהן · מה רע בנטילת תרופות? · קונים אושר בכדורי אינסטנט · מדוע חייבים לשנות אמונות? · כיצד להעביר את האחריות מהרופא אלינו? · מדוע חייבים להטיל ספק? · בריאות היא קודם כול תזונה נכונה · מדוע המזון הצמחי כה חשוב לבריאותנו? · אז מה נשאר לנו לאכול? |
· ומה לא לאכול? · האם הגנטיקה באמת אשמה? · מתח נפשי – המחלה הסמויה מעין הרופאים · פעילות גופנית שאוהבים כדרך חיים · להשקות את הנפש – הפן החברתי של הבריאות · ידע הוא הכוח להיות בריאים · רבים וטובים ממני מאמצים גישות בריאותיות אלה · קריאה לצדק בריאותי · אחרית דבר: למה כדאי לקרוא היום את |