מציאת היהלום הפנימי מודל ארבעת הקודקודים

תאריך הוצאה לאור: 2021 מספר עמודים: 240 עיצוב : מאיה ליכטנשטיין איורים : שחר אברהמי שאלתם את עצמכם פעם כיצד ייראו חייכם אם תנצלו את מירב הכישרונות, הנטיות והחוזקות עמם הגעתם לעולם? חיים בהם הפוטנציאל שלנו לא ממומש עלולים לגרום לתסכול, כעס ודכאון. זכרו, אף פעם לא מאוחר לצאת אל עבר גילוי הפוטנציאל שלכם. "מציאת היהלום הפנימי על פי מודל ארבעת הקודקודים"  הוא ספר העוסק בהתפתחות אישית ויאפשר לכם לזהות את הפוטנציאל הקיים בכם תוך כדי ליטושו על פי מודל ייחודי בשפת האימון המנטלי המשלב NLP, גשטלט ופסיכולוגיה חיובית. 22 הפרקים נוגעים בכל תחומי החיים החל ממשפחה וזוגיות ועד לקריירה  וקבלת החלטות. בסוף כל פרק תמצאו תרגילים להטמעת הידע על מנת שתלמדו להיות המאמנים של עצמכם לפיתוח תחושת מסוגלות, פיתוח חוסן מנטלי ויצירת דפוסי התנהגות  מעצימים. כשתאפשרו לעצמכם לזהות וללטש את הפוטנציאל הגלום בכם ייפתח בפניכם עולם חדש של הזדמנויות. מודל ארבעת הקודקודים יאפשר לכם מסע ליטוש היכולות שלכם בארבע תחנות: נראות ודימוי עצמי השמעת  הקול  האישי זיהוי משאבים וכישרונות זיהוי ערכים אישיים תהליך הליטוש יאפשר לכם לעצב גרסה מלוטשת וחדשנית של עצמכם שבאמצעותה תחיו חיים מלאים במלא הפוטנציאל הטמון בכם. מוכנים לצאת לדרך?

פרק א

משימת חייו של אדם שזיהה את ארבעת קודקודיו היא לשמור על איזון ביניהם כמו להטוטן בקרקס, על מנת לאפשר לעצמו את המופע הססגוני של הפוטנציאל שלו על ארבעת קודקודיו.

ורד גרנדיר פרוכטמן

מכירים את זה שתמיד מציעים לכם לשדרג לגרסה טובה יותר? משדרגים כל מה שאפשר.

את הבית, את הרכב, את הנייד, את הביטוח, את הטלוויזיה, את המינוי למכון ואת רמת החיים בכלל.

ומה איתנו? אנחנו משדרגים את עצמנו?

לא ממש.

ברוב אלבומי התמונות הגרסה שלנו מלפני עשור או שניים נראית טוב יותר לעומת היום.

נכון, המודל התיישן והשנים חולפות, אבל מי אמר שעם חלוף השנים אי אפשר ליצור גרסה משודרגת של עצמנו?

אפשר בהחלט!!!

צריך רק לבחור בזה.

מדוע זה נחוץ?

על מנת שנצליח לחיות את החיים שעליהם חלמנו ולצמצם את הפער בין הרצוי למצוי בחיינו.

מתנת החיים החד פעמיים שקיבלנו יוצרת מצב מתבקש שנחיה את חיינו במימוש עצמי מיטבי כשאנחנו חווים את הגרסה המשודרגת של עצמנו.

על מנת שזה יקרה עלינו לזהות את הפוטנציאל הגלום בנו.

להגיע סוף סוף לתיבת אוצרות ששייכת לנו ולא ידענו על קיומה.

חשוב להצטייד בענווה ולהבין שלעולם לא נגיע למימוש מלא של הפוטנציאל שלנו, אבל שגם מימוש חלקי ישפיע ללא הכר על ההישגים בחיינו ועל תחושת המשמעות והסיפוק.

כשפיתחתי את מודל "מציאת היהלום הפנימי" הבנתי שהשליחות שלי היא לסייע לאחרים למצוא בתוכם את שלל הכישרונות, היכולות והיופי הפנימי הייחודי להם ובכך להימנע מתסכול עצמי, ולהושיט להם יד אל עבר היהלום הפנימי שלהם שהוא מיצוי הפוטנציאל הקיים בכל אדם.

את המודל פיתחתי בתקופה שבה הייתי כבר עמוק בתוך העולם האימוני וכל נושא ההתפתחות האישית היה בראש מעייניי.

עבדתי בטכניקות מגוונות ובשיטות טיפול שונות ועדיין הרגשתי שחסר לי כלי מדויק יותר.

כמנהגי, בשחיית בוקר אחת בבריכה עלתה בי ההבנה שהיהלום וארבעת קודקודיו הוא השפה והייעוד שלי.

כמו ארכימדס שיצא מהאמבטיה, כך יצאתי מהמים בבריכה וידעתי מה עליי לעשות.

התמסרתי לשעות ארוכות של כתיבה ובתום מספר ימים היה לי בסיס למודל שהלך והתפתח עם הזמן.

בתוך מספר חודשים בניתי כלי טיפולי בשפה אימונית וממנו יצרתי תוכניות העשרה, סדנאות ומערכי טיפול שמטרתם זיהוי חוזקות בשפה ייחודית.

כשהצלחתי לקבל אישור לשלב את המודל שלי במאגר התוכניות הבלתי פורמליות של משרד החינוך, הבנתי שיש בידי מפתח לחיים טובים מלאי משמעות.

המודל כולו עוסק בזיהוי הפוטנציאל של האדם במטרה לאפשר לכל אחד מאיתנו לחיות חיים מלאי עניין ומשמעות.

רבים מאיתנו שמעו שוב ושוב בילדוּת את המשפט של המבוגרים, שאנחנו "פוטנציאל לא מנוצל".

אם נרצה, נוכל לדמיין את הקול של אחת מהדמויות הבוגרות בילדותנו שהתייחסו אל הפער בין היכולות שלנו למימושן.

אמירה זו משדרת מסר כפול.

מצד אחד אכזבה על אי מימוש היכולות ומצד שני מסר של זיהוי. מישהו בעולם המבוגרים הביט בנו וזיהה איכויות שלא מגיעות לידי ביטוי.

כאמור, אצל חלק מאיתנו אותה אמירה שיקפה חוסר שביעות רצון מצד המבוגרים וגרמה לנו להתכנס עוד אל תוך עולמנו בתחושה שאיש לא מבין אותנו, ועבור חלק אחר מאיתנו הייתה זו קריאה לפעולה המזמינה אותנו לצאת ולחפש את אותו פוטנציאל שאחרים מזהים ואנחנו לא.

נשמע מוכר?

אותו פוטנציאל, ממומש או לא, קיבל אצלי את השם "היהלום הפנימי" - משאב יקר ערך הקיים בכל אחד מאיתנו בנוסחה ייחודית.

אם נדע לזהות וללטש אותו, נצליח להתהוות לגרסה משובחת וייחודית של עצמנו.

יתחולל בנו שינוי עצום פיזי ורגשי ונהפוך לקורנים ומלאי ערך, בעיני עצמנו ובעיני אחרים.

אדייק ואומר, שהיהלום הפנימי הוא תמצית האישיות של האדם המתמקדת ביכולות ובמשאבים המולדים שלו, החל מהמעטפת החיצונית של הנראות והשפעתה על תפיסת הדימוי העצמי ועד לעולם הפנימי הייחודי לכל אדם.

רוב בני האדם מצליחים לממש רק חלק יחסי ולרוב קטן מתוך היכולות שלהם. אדם שיצליח לחיות את חייו תוך מימוש הפוטנציאל המרבי שלו יחווה הצלחה והגשמת חלומות ויעדים.

דמיינו חיים חדשים, שבהם אתם חיים את מלוא הפוטנציאל הגלום בכם.

כיצד תרגישו?

כיצד תראו?

במה תעבדו?

היכן תגורו?

כמה תרוויחו?

היכן תבלו בחופשות?

מי יהיו במעגל החברים שלכם?

כיצד זה ישפיע על הקשר הזוגי שלכם?

מה תעשו למען אחרים?

כל תחומי החיים יושפעו מחיים שבהם תממשו חלק גדול יותר מהפוטנציאל הקיים בכם.

אם תאפשרו לעצמכם לדמיין מציאות חיים אחרת שתהיה מבוססת על יסודות האישיות העוצמתית שלכם, תבינו שאיכות החיים שלכם תוכל להשתנות מהקצה אל הקצה.

מי אינו רוצה לחיות חיים מלאים יותר? ממומשים יותר ומרגשים יותר?

אני מניחה שאיש לא יסרב למציאות חיים טובה יותר.

הידיעה שהזמן שלנו בעולם קצוב תשפיע על הרצון לחיות חיים מדויקים יותר והמודל יאפשר זאת בתרגום התיאוריה להרגלים ולשגרת חיים מעצימה.

סקרנים?

זהו המקום לערוך היכרות עם המודל.

המודל מבוסס על מסע בין ארבעה יסודות שהם הבסיס האיתן של המודל, ארבעה קודקודים שעליהם מתבססת המצוינות של כל אדם ואדם.

אותם ארבעה קודקודים מייצגים ארבע תחנות ליטוש של הפוטנציאל המרבי.

כאמור, ארבעת הקודקודים יוצרים עולם ומלואו של חוזקות ומצוינות המאפשרות לאדם להגיע למימוש עצמי מיטבי, בזכות הכישרונות והמשאבים שאיתם הגיע לעולם.

אין מקום למוצלחים יותר או פחות משום שזיהוי היהלום הפנימי חושף בכל אדם את חוזקותיו, ללא הנטייה הטבעית להשוואות.

ההשוואות הופכות לבלתי רלוונטיות בעקבות התובנה שבכל אדם קיים יהלום פנימי שהופך אותו לייחודי בנוסחה האופיינית רק לו.