מס’ עמודים: 218
ז'אנר: ספרי בריאות ותזונה
ההערכה העצמית של נשים - בניגוד לזו של גברים - לעתים קרובות מסתתרת מאחורי שכבות רבות של תחושת כישלון ושל דימוי עצמי נמוך.
יותר מדי זמן הפנמנו את התכתיבים החברתיים והציפיות ששטפו את מוחנו וגרמו לנו להאמין שהערך והמשמעות שלנו נקבעים על ידי מערכות היחסים שלנו עם אחרים. ספר זה משלב את ניסיונן האישי של המחברות וכן את הניסיון הקליני שלהן ב-50 שנות טיפול ומחקר מדעי בתחום.
הספר כולל שפע של טכניקות שיעזרו לך:
"מדריך מעמיק שעוזר לנשים להבין את נבכי ההערכה העצמית שלהן ומעניק להן את הכלים שהן צריכות על מנת לחזק את עצמן ולהרגיש טוב יותר." ג'ון גריי, מחבר "גברים ממאדים ונשים מנוגה".
גולשים ממליצים
- "הספר הזה ממש פקח לי את העיניים. קראתי אותו מהתחלה עד הסוף ואני עדיין חוזרת אליו מפעם לפעם. יש בו הבחנות משנות חיים." אורלי, חדרה
- "ספר זה שינה אצלי דברים רבים לטובה." אשרת, קרית-ים
אתר ביבוקס הוקם בכדי לאפשר חווית רכישה נוחה ומהירה לקהל חובבי הספרים.
אנו מציעים מגוון ענק של ספרים בקריאה דיגיטלית באפליקציה או במשלוח עד הבית.
