מס’ עמודים: 327
ז'אנר: ספרי בריאות ותזונה
מדריך אישי להחלמה רגשית מאובדן משמעותי - בין אם הוא נגרם כתוצאה ממוות, גירושין, פרישה מעבודה, פיטורין, שינוי מקום מגורים, ניתוח והסרת איבר מגופך או כלאובדן אחר.
הספר נועד לעזור לכם : * להתמודד עם הרגשות העזים המתלווים לאובדןומציפים אותו. * להביע את רגשותיכם הקשים ולתעל אותם לארגון חייכם מחדש. * ללמדכם טכניקות מעשיות לעבור דרך האבל, לכיוון של צמיחה אישית ומתן משמעותחדשה לחייכם.
"הספר כתוב בשפה ידידותית וברגישות המתאימה לזמנים הקשים העוברים עלהאדם האבל. חיים לאחר אובדן משמש כמפת דרכים וכמדריך-מסע לאנשים אבלים. הספרכתוב ברגישות מתאימה, שנועדה להרגיע את הקורא ולהבטיח לו שאינו נמצא לבד. הספר מספקלאדם האבל דרכים מעשיות המעודדות אותו ליטול מחדש את האחריות על חייו ולהתחילבתהליך של החלמה מהאבל".
ד"ר לורנס לינקולן , מרכז אליזבט קובלר-רוס, ארה"ב
"מדריך מעשי למתקשים למצוא את דרכם חזרה לחיים, בעקבות חוויות חיים קשותשעברו עליהם. איחוליי לעזרה ולתרומה רבת-הערך של ספר זה". נורמן קאזנס, מחברהספר Anatomy of an illness
אודות המחבר: בוב דייטס הוא פסיכולוג קליני בעל ניסיון של 25 שנההמתמחה משנת 1982 בטיפול באנשים אבלים. מרבה להרצות בנושא ועוזר לאנשים לעזור לעצמםדרך אובדני החיים והאבל המתלווה אליהם.